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扬子津学生夜跑族 跑出健康夜生活
扬子津学生夜跑族 跑出健康夜生活

“后面的跟上,音乐可以再放大一些!”随着天气转暖,扬子津校区东区的操场变得热闹起来,学生“夜跑族”们正在跑道上演绎他们精彩的夜生活。

每日晚,随着夜幕降临,华灯初上,借着路灯的余光,夜跑族们陆续活力登场。他们来自不同学院,却自成一派在夜色里活跃,戴着耳机独自奔跑,相互交谈并肩而跑,成群结队相伴慢跑,更有甚者只着单衣短裤,活力四射。

在操场上,记者结识了水能学院大三的石明琛同学,当谈及参加夜跑的理由时,他说:“我们大三正在准备考研的学生压力很大,白天一整天都在埋头苦读,如若晚上再不出来运动一番,身体扛不住,同时借着跑步的机会放松心情,何乐而不为。”不仅自己跑,已享受到夜跑乐趣的他还不忘极力号召其他同学一起加入跑步大家族。

419便是一年一度的扬州国际半程马拉松比赛日,环境学院的吴耀东同学就是为此次比赛来操场热身的。他表示:“一圈一圈不停跑,能让自己缓解学习的压力,忘记了外界的喧嚣。而通过这些天的夜跑,可以明显感觉到身体更加强健了,心情更加愉悦了。”旅游烹饪学院的鲍迎晨同学说:“开始我来跑步只是为了减肥,但是夜跑带给我的不单单是体重的减轻,还带给我奔跑的快乐。”

“奔跑的冲劲,向上的渴望,这种充满正能量的生活正是大学校园最“应季”的风景线。希望更多的同学走出宿舍,踏上跑道,开启健康夜生活。”一名夜跑达人说道。

(耿  汤晓月)

 

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